Psychowzroczność
ebook: mobi (kindle), epub (ipad)
Psychologia / Dusza, umysł, życie
| 37.11 złpremium: 23.94 zł Lub 23.94 zł | |||
| 34.52 zł Lub 31.07 zł | |||
| 39.90 zł | |||
| 39.90 zł | |||
| 39.90 zł Lub 35.91 zł | |||
| 34.52 zł | |||
| 34.72 zł | |||
| kliknij aby zobaczyć pozostałe oferty (3) | |||
Poradnik Daniela J. Siegela, profesora psychiatrii i autora publikacji, które zdobyły uznanie czytelników na całym świecie. Ebook „Psychowzroczność” przedstawia innowacyjną metodę połączenia neurologii z praktyką psychoterapeutyczną. Profesor Siegel opisuje w swojej książce, jak stosować psychowzroczność do rozwiązywania problemów psychologicznych i międzyludzkich, począwszy od zaburzeń o charakterze lękowym, skończywszy na utrwalonych schematach zachowań.
Daniel J. Siegel, profesor psychiatrii i autor ceniony przez czytelników na całym świecie, na bazie swoich doświadczeń zawodowych stworzył pojęcie „psychowzroczności” do opisania innowacyjnej metody połączenia neurologii z praktyką psychoterapeutyczną.
Psychowzroczność jest formą skoncentrowanej uwagi, która umożliwia dostrzeżenie wewnętrznego sposobu funkcjonowania naszego umysłu. Jest jak siódmy zmysł, który pozwala nam zajrzeć w głąb siebie.
W jaki sposób psychowzroczność przydaje się w codziennym funkcjonowaniu?
– Pomaga nie wpaść w pułapki procesów mentalnych,
– Umożliwia nazwanie i poskromienie trudnych uczuć,
– Ułatwia przekształcanie wewnętrznych doświadczeń.
